ひつじさんぽ

30代夫婦のシドニー暮らし × 留学・英語 × ワイン

2020-06-03から1日間の記事一覧

RENPHO体重計を購入 海外暮らしで増えてしまった体重の管理を試みる

海外生活の悩みの一つが体重増加。家ではなるべく日本食を作るようにしていますが、どうしても炭水化物や油多めの食事が多くなります。 シドニー在住歴4年、唐揚げ・ピザ・焼きそば(ソース多め)をこよなく愛する夫も、例にもれず体重が6kg増えました。日本…